美味しい物紹介mymemaiのギモン

mymemaiが食べた美味しいものを紹介するブログです^^いろいろご紹介しますので是非ご覧ください♪♪

ブドウの糖度は??ブドウのブドウ糖てなあに??ブドウの効果・効能は??

今回はブドウいってみましょーう\(^o^)/☆


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小さい粒のブドウも美味しいですが、私は大きい粒の巨峰が好きです(^^)v


目次

ブドウの糖度は??

ブドウの糖度は一般的に15%以上と高く、18から20%程度のものも多いみたいです!!!

ブドウのブドウ糖てなあに??

動植物が活動するためのエネルギーとなる。 脳がエネルギーとして利用できる唯一の物質で、人体にとっても重要な栄養素。 グルコース(glucose)は果物や穀類などに多く含まれ、自然界に最も多く存在する単糖類です。 日本語ではぶどうから発見されたためブドウ糖と呼ばれるみたいです!!!


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ブドウの効能・効果は??

エネルギー補給、疲労回復効果、美肌、肌老化防止、美容効果、視力改善、動脈硬化予防、
心筋梗塞予防、高血圧予防、脳梗塞予防、発ガン抑制、活性酸素抑制、抗酸化作用、利尿作用、
むくみ解消、新陳代謝の促進、貧血の予防
など多くの効能効果があるみたいです!!!


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まとめ

読んで頂きありがとうございます(*^^*)
ブドウも知らない事沢山ありましたぁ☆
良いブドウ選ぶのは色が濃く、表面に張りがありブルームと呼ばれる白く粉をふいたような物ががしっかりと付いているものを選び、枝の色が緑で切り口が新しい物を選ぶのが良いみたいです!!!
私もブドウを購入する時はそこをチェックして購入したいと思いますo(^o^)o♪